一天兩練！東契奇談休賽期塑形訓(xùn)練：如果現(xiàn)在停下來那就全白費(fèi)了

作者：雨燕體育直播發(fā)表時(shí)間：2025年07月29日 00:00 分享

直播吧7月28日訊近日，湖人球星盧卡-東契奇接受了Men's Health magazine的專訪，談到了他休賽期的訓(xùn)練情況。

休賽期，東契奇在克羅地亞進(jìn)行了一天兩練，同時(shí)堅(jiān)持無麩質(zhì)、低糖的飲食，每天攝入至少250克蛋白質(zhì)和一杯杏仁奶蛋白奶昔。